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Sofia en Tu me pones! 25 de Setiembre de 2017

Benching: la tendencia en relaciones que hiere a más de uno

Esta es la nueva manera en la que una persona puede mantener "en la banca" a otra sin formalizar la relación.


¿Sientes que la persona que te gusta no te rechaza por completo, pero mantiene otra vela encendida cada vez que interactúan? Es probable que te esté aplicando la nueva tendencia en relaciones: Benching.


¿Qué es el Benching?

El beching viene del término "bench" que en español significa "banca". Es la acción de mantener a alguien sentado en la banca (sí, justo como en el fútbol los suplentes).

Lo que significa que una persona deja a otra en "espera" como un plan B en lo que aparece alguien más.


  • ¿Cuándo se da este tipo de relaciones?

El "benching" se da cuando las personas tienen dificultades para crear vínculos emocionales y tienen problemas con el compromiso.


  • ¿Cómo saber que estás en la banca?

Descifrar el "benching" es más fácil de lo que parece. 3 señales que delatan esta tendencia en relaciones:

1. Puede mantenerse ausente por semanas, pero siempre manda un mensaje ocasional para saber si sigues ahí. 

2. Aplica diversas excusas para no formalizar la relación como: "no eres tú, soy yo" y "no estoy en un buen momento para una relación, pero te quiero seguir viendo". Por esa razón, mantienes la esperanza de que en algún momento cercano podría darse algo más que una amistad.

3. Jamás te dicen que NO a un plan, pero si realizan alguna actividad juntos es bajo sus reglas. Esta es la más confusa para entender, pero por experiencia propia es la más clara a la hora de darte cuenta. 


  • ¿Cómo afecta el "benching" a la autoestima?

En ocasiones provoca que las personas se sientan que no son suficientes para alguien más. Además, puede existir una frustración emocional y confusión al no saber con claridad el status de su relación.

Suele suceder que uno no se quiere dar cuenta, porque admira mucho a la persona. En mi experiencia personal estuve 1 año con alguien que me ponía en el banco cada tanto y yo no me quería dar cuenta.


  • ¿Por qué se da este fenómeno?

El "benching" ocurre debido a la accesibilidad que las personas tienen a mantener múltiples relaciones a través de varios medios de comunicación (Apps como Tinder , redes sociales e interacción con personas del mismo círculo de amistades).

Sin embargo, este tipo de comportamiento sólo logra romper relaciones y crear falsas ilusiones. No permitas que alguien te deje en la banca ni trates a una persona como tu segunda opción.

Si te pasa te dejo un link para revertir la situación.

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